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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访，透露两人在训练中合作的相关情况🐂🐴。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐷🐒，但从未接触过像托尼这样的球星🐄，我非常感谢他的信任🐿🐒，这也是我第一次接受采访🐽。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦁🐈，我想在这里成为传奇🐒🐕‍🦺🐑，想象一下🐑，我从未接触过那种级别的球员🦏。他的兄弟让我放松🐇，但是……在健身房里🐷，我把一切都准备得很完美🐷，把所有东西都擦干以防滑倒🐫。想象一下如果他受伤了🐲🐽，那种级别的球员多贵啊🦨。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐹🐘🐯，放松🐇🐾，如果他的兄弟信任我🐏🐑，他也信任我🦘🦏。从那时起🐷，我们就配合得很好🦔，像一个团队🐭🐺。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🦙🐖🐑，因为他一直做得很好🦍🐂，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐸。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦛。""对托尼（吕迪格）来说🦨，是他的家人🦔🦓🐘。比赛结束后🐊，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐷🦨🐕。当然🦒🦄，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐲。"描述吕迪格的身体素质时🐎，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样🦒，当前锋们和他相撞时……嗯🦧，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐨，但只有83公斤🐏。他非常敏捷、快速🐮，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐄🐕‍🦺。""他准备好打70场正式比赛了🐇，尽管所有球员都需要休息🐕‍🦺。他也一样🐔。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦘。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐼，这还不错🐲，因为马德里夏天的条件非常严苛🐴🐃🐏。我们训练得很好🐹🐈。托尼有点像皇马🐘。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦒，正常情况下会稍微放松一下🦓🐄，谈论第15冠……但不🐕，他说那已经是过去了🐑，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐢🐹，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐽，很了解自己的身体🦒🐹🐐。他总是知道自己的状况🐾，需要什么🐨🦡，这在组织训练时非常有帮助🐑。""除了他的身体素质外🐰🦏，他还有一个出色的头脑。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦙🐒，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子，但要正确理解🐘🦥。对我来说🦧，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐫🦥。“他从一开始就让你感到舒服🐷🦮🦡，然后和他聊天很愉快🐗🦧。他真的很擅长讲故事🐐🦓，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐃🐻🐱‍🚀。“我认为因为他的性格🐿🐷，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐒，因为他能营造很好的氛围🐹🐀🐕，而且是一个领导者🦨🦧。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐄🦒。我为他取得的所有成就感到自豪🦧，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐈🦁🐘，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐭。"
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评论
  • 爱人终究会碍人 2024-08-20
    点赞🐕‍🦺，太好用了，挺良心的🦓🐀，我会一如既往的支持你们的🐲。
  • 怪咖小青年 2024-08-20
    这个app真的很好🐿，用起来很顺畅🐮🐕‍🦺，非常推荐！🐫🐊
  • 久伴深爱 2024-08-20
    这款软件专业性很强，也挺好用🐑🐂
  • 美丽小妖 2024-08-20
    已经习惯了用极点五笔输入🐕‍🦺，会一直支持🐮。
  • c1）：烟味 2024-08-20
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  • 爷只爱她。 2024-08-20
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  • 不高不帅也不富 2024-08-20
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  • 不着调调的小男人 2024-08-20
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  • Sun暖夏少年 2024-08-20
    又用了一次重装系统，非常好用🐈🐇，一次安装就搞定了。
  • 他帅不过我 2024-08-20
    很羡慕那些声音好的人🐾，YY变声器的女声就很好听🐕🦎，还没有什么杂音🦛。
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